Artikelen van Chiquita Welmerink

Winnen met dwarsliggers.

Regelmatig begeleid ik (sport)teams. Dat doe ik met veel plezier. Ik kan mijn mediation- en coachvaardigheden optimaal inzetten. Wat doe je bijvoorbeeld wanneer er iemand in het team dwars ligt? Hoe los je dat op als coach? Ik moest denken aan een situatie waarin ik een jongensteam coachte en een aantal spelers zich bij mij […]

Vlog: Keuzes maken!

Zal ik dit doen of dat? Zal ik blijven of scheiden? Kies ik deze baan of toch die andere? Kijk ik naar deze vlog of doe ik het niet:) En dan mijn eigen keuzestress. Zal ik een blog of een vlog maken? Schrijven is natuurlijk veiliger, dan ben ik niet in beeld. Maar een filmpje maken vind […]

Onderhandelen om een stem te winnen

  Onderhandelen hoort bij ons. Dat leer je al als klein kind. Als ik de tafel dek krijg ik dan een koekje? Het leven is geven en nemen. Voor wat hoort wat. En zo gaat het overal. Thuis, op je werk en ook in de politiek. Zo begreep ik dat er in Engeland een “whip” […]

Perfectionisme

Gisteren las ik een artikel in Trouw: perfectionisme een sluipmoordenaar. En ik werd vooral getriggerd door de tekening van Nanne Meulendijks. Perfectionistische kinderen nemen geen genoegen met een 10. Ik moest er om glimlachen. Ik herken het bij mijzelf. Ook ik dacht jarenlang dat een 10 niet goed genoeg was. Het moet altijd beter. Het […]

Geschil over Sinterklaas eindelijk opgelost

Toen ik werd benaderd om als mediator op te treden in een geschil tussen Sinterklaas, Piet, de voor- en tegenstanders van het Sinterklaasfeest heb ik wel even geaarzeld. Misschien begeef ik mij op glad ijs, maar ik dacht hier is niets te verliezen en veel te winnen. Dus ik ging met alle betrokkenen aan tafel. […]

Gezien en gehoord worden

Wie wil dat niet? Gezien en gehoord worden. Meedoen, meetellen en er toe doen. Soms denk je beter af te zijn met een scheiding. Een nieuwe liefde, een nieuw begin. Hoe vervelend is het dan, wanneer het gedoe met je ex niet is opgelost. En het conflict doorzeurt, jaar in jaar uit. In deze vlog […]

Onzichtbaar en onbegrepen

Ooit wilde ik Kinderrechter worden. Ik heb iets met recht en onrecht en zeker iets met kinderen. Rechters horen in mijn ogen oud en wijs te zijn. Dan heb je een soort vanzelfsprekend gezag. Dat leek mij wel prettig. Dus na mijn studie besloot ik eerst advocaat te worden en veel ervaring op te doen. […]

Het is toch een spel?

De realiteit is niet zo moeilijk. We begrijpen dat allemaal. In het spel kun je winnen of verliezen of gelijk spelen. Meer opties zijn er niet. Het brengt een stukje onzekerheid met zich mee, wat we ook prettig vinden. Het is spannend. Er kan tenslotte van alles gebeuren. Met winnen hebben we over het algemeen […]

Is voetbal oorlog?

Heb je de wedstrijd gezien tussen Colombia en Engeland? Af en toe dacht ik, het is net oorlog. Emoties kunnen erg hoog oplopen. Zoals het moment dat Engeland een penalty kreeg na een overtreding van een Colombiaan in het strafschopgebied. De Colombianen waren het er duidelijk niet mee eens. Er ontstond veel gedoe en commotie. […]

De (on)macht van de taal

Wist je dat we per dag zo’n 60.000 tot 80.000 gedachten hebben? Moet je je voorstellen, dat is ongeveer elke seconde een gedachte. De meeste van die gedachten spelen zich af op onbewust niveau. Je weet niet dat je het denkt. Zo simpel is het. Terwijl je misschien denkt dat je dat onder controle hebt. […]