Ik ben géén banaan

Een verhaal dat pesten bespreekbaar maakt, kinderen leert hoe gevoelens werken én hoe je tot een oplossing komt.

Opgelost_school_conflicten
opgelost_onderwijs
€ 17,95

Ik ben géén banaan

In dit boek ziet de klas wat er gebeurt als een naam een grap wordt.
En hoe je via zes eenvoudige “ui-vragen” van rotgevoel naar herstel en verbinding gaat,
zónder de schuld bij een ander te leggen.

In *Ik ben geen banaan* ontmoet een kind een banaan, die luistert zoals niemand ooit deed.
Samen ontdekken ze dat gevoelens geen vijanden zijn,
maar wegwijzers: naar jezelf, en naar de ander.

Waarom dit in de klas werkt

  • Concreet en veilig: het pesten rond Chiquita’s naam is herkenbaar, maar niet moralistisch.

  • Praktisch hulpmiddel: de ui-methode leert kinderen gevoelens te onderzoeken: wat gebeurde er, wat voelde ik, wat vond ik van de ander en van mezelf, en wat is waar? 

  • Van “stop met pesten” naar begrijpen: de dynamiek tussen pesters, meelopers, omstanders en volwassenen wordt zichtbaar èn oplosbaar. 

  • Past bij SEL / burgerschap: empathie, zelfbeeld, verantwoordelijkheid nemen voor je gevoel en je gedrag.


In de klas te gebruiken voor

  • kringgesprek over pesten en groepsdruk

  • social-emotional learning lessen

  • startpunt voor een anti-pestproject

  • rollenspellen / reflectie-opdrachten


In het boek bevindt zich een link voor het werkblad behorende bij het boek.

opgelost_onderwijs
€ 17,95

Voor ouders/verzorgers

Een warm, grappig voorlees-boek over pesten, zelfbeeld en weer lekker jezelf durven zijn.

Chiquita is vrolijk… tot haar naam een grap wordt op school.

Met hulp van een eigenwijze kromme banaan leert ze dat rotgevoelens niet “van de ander” zijn, maar samenhangen met wat je denkt.


Wat jouw kind eruit haalt

  • Herkenning: “het is maar een grapje” vs. hoe het echt voelt.

  • Taal voor gevoelens: boos, verdrietig, alleen en waar dat vandaan komt.

  • Zelfvertrouwen: de stap naar “Ik ben precies goed zoals ik ben.”

  • Verzoening in plaats van strijd


Fijn om samen te lezen
De dialogen tussen Chiquita en de banaan nodigen uit om even te pauzeren en te vragen:
“Wat dacht jij op dat moment? Wat voelde jij? Wat zou jij willen?"


In het boek bevindt zich een link voor het werkblad behorende bij het boek, om thuis mee aan de slag te gaan.


opgelost_onderwijs
€ 17,95

Voor zorgprofessionals, coaches en mediators

Dit boek is ook (therapeutisch) bruikbaar. Het gaat over de impact van pesten, internaliserende overtuigingen en zelfregie.

Het verhaal laat op laagdrempelige wijze het transformatieve conflictmodel zien (de WEL-COM-methode).
Van extern anderen de schuld te geven → naar het herkennen van eigen gedachten en kerngevoelens → naar herstel in relatie.  Door transformatie.


Professionele waarde

  • Psycho-educatief zonder jargon: kinderen “zien” het proces

  • Cognitie-emotie koppeling: gevoelens-gedachten, gedrag

  • Werkt bij pesten, faalangst, zelfkritiek, sociale onzekerheid

  • Oefenbaar model (6 stappen): bruikbaar in individuele begeleiding en groepen

In te zetten voor

  • kindercoaching / speltherapie /mediation

  • weerbaarheidstraining

  • klas- of groepstrajecten rond pesten

  • ouderbegeleiding rond emoties en grenzen

In het boek bevindt zich een link voor het werkblad behorende bij het boek, om thuis mee aan de slag te gaan.


Wat lezers zeggen

These slides will be slide-able on the live version of your page!

Ontwapenend, lief en zo raak.

Ms. Nameless
Add Your Stars

Simpel genoeg voor kinderen, diep genoeg voor volwassenen.

Ms. Nameless
Add Your Stars

Dit boek maakt pesten bespreekbaar zonder vingertje.

Ms. Nameless
Add Your Stars

Over de auteur - Chiquita Welmerink

Ik heb jarenlang gedacht dat je maar moet leren leven met de dingen die je overkomen en die je pijn doen. Ik gaf het een plek en probeerde op mijn manier het onrecht te bestrijden, als advocaat met het wetboek in de hand.

Toen ik ontdekte dat je op een heel andere wijze conflicten kon oplossen, ging er een wereld voor me open. Had ik dit maar eerder geleerd heb ik vaak gedacht.
En met mij velen. Conflicten op latere leeftijd hebben veelal hun hun oorsprong in pijnlijke gebeurtenissen in het verleden die nooit zijn opgelost. Gelukkig kan het anders en is er een oplossing. Voor wie dat wil.

In dit boek maak je kennis met de methodiek van Transformatieve Conflictoplossing, toegespitst op pestgedrag. 

Met Ik ben geen banaan!  wil ik bijdragen aan vrede voor en tussen jongeren, hun leerkrachten en familie.

Want wat er gebeurt kun je niet veranderen,
wél wat het met je doet.

En dat verandert alles. 💛

null
opgelost_onderwijs

Over de illustrator - Ilse Raasing

Toen Chiquita mij vertelde over haar idee voor een kinderboek over pesten en haar bijzondere werkwijze om gevoelens te begrijpen en conflicten op te lossen, wist ik meteen: hier wil ik aan meedoen.

Vanuit mijn werk als directeur-bestuurder in de kinderopvang
voel ik sterk de wens om bij te dragen aan het welzijn van kinderen. In de TOPopleiding Transformatieve Conflictoplossing heb ik zelf ervaren wat er mogelijk is wanneer de angel uit een conflict is. En vooral wat je zelf kunt doen.

Ik zie dat pesten nog steeds veel voorkomt
en dat bestaande protocollen het probleem niet oplossen.
Dus ik was helemaal in voor “iets anders”, iets dat wél werkt.

Als ik met mijn tekeningen kan bijdragen aan het geluk van kinderen, en kan helpen hun zorgen of verdriet wat lichter te maken, dan doe ik dat met heel mijn hart. 💛

40 jaar

Expert in conflictoplossing

300+

blogs, vlogs, artikelen, (e)books

3.500+

Downloads van e-books

4.000 +

Boek Opgelost!

Het kan wel!

Als kind kunnen we ons soms enorm onveilig en angstig voelen. Niet elk kind kan daar gemakkelijk over praten, laat staan dat nare gevoel zelf oplossen. Ook ouders en leerkrachten weten niet altijd wat ze kunnen doen. Dit boek laat zien dat het wél kan, dat gevoelens er mogen zijn en dat je kunt leren om ze te begrijpen in plaats van ervoor weg te lopen. 

opgelost_onderwijs
Emma van Loon,  dramadocent/theatermaker
Aanrader

Een heerlijk en speels boek dat kinderen laat ontdekken hoe ze zelf conflicten kunnen oplossen en zo weer hun eigen kracht en vrijheid terugvinden.

Een echte zegen, want wie dit jong leert, bespaart zich later een hele hoop gedoe!

Carolijn Vet, psycholoog

Voor iedereen

Een prachtig, grappig en ontroerend boek. Het nodigt uit om met rust en aandacht te worden gelezen en voorgelezen, door ouders, leerkrachten én kinderen. Maar eigenlijk is het voor iedereen herkenbaar. Het helpt je om jezelf te ontwikkelen en los te komen van niet-helpende overtuigingen die we allemaal hebben.

opgelost_onderwijs
Barbera Evers, vitaloog
Betekenisvol

Wat is dit een prachtig en betekenisvol boek! De tekeningen zijn mooi en vol humor, waardoor kinderen direct worden meegezogen in het verhaal. Het boek helpt jonge kinderen op een speelse manier om stil te staan bij hun gevoelens. Het helpt hen negatieve emoties te begrijpen én op te lossen, een vaardigheid die ze voor de rest van hun leven kunnen gebruiken.

opgelost_onderwijs
Jacobien Buckmann, directeur basisschool
Grappig

Het verhaal is heel grappig, vooral met die pratende bananen. Als pesters dit lezen, snappen ze beter wat ze doen en gaan dan minder pesten.

Ik snapte ook ineens beter wat er bij iedereen vanbinnen gebeurt. Dan doe je vanzelf aardiger.

training-coaching-transformatief-mediationopleiding
Tess, leerling groep 7
Dit maakt verschil

Dit boek is niet alleen mooi en ontroerend, maar ook helder en inzichtgevend. Een oordeel is snel geveld, maar niets is wat het lijkt.
Een enorme, waardevolle aanvulling op het gebied van conflictoplossing en veerkracht, voor jongeren, ouders én leerkrachten.

Paul H., oud basisschool directeur